Se consagró campeona de kung fu a los 71

A sus 71 años, Patricia Díaz se consagró campeona de kung fu en la categoría «+60», convirtiéndose en una inspiración nacional. Su historia muestra cómo esta disciplina transformó su vida y le dio una nueva perspectiva.

Patricia destacó la importancia de la defensa personal en su vida. «Sufrí dos asaltos y realmente reaccioné por reflejo. Eso me hizo tener más seguridad en mí misma, mirarme más al interior y tener otros valores que antes no los tenía», agregó.

Hago lo que mi cuerpo me permite

A pesar de su edad, Patricia se adapta a las exigencias del kung fu, asegurando que «la edad a veces influye en hacer ejercicios que sean de mucho esfuerzo. Yo trato de hacer lo que mi cuerpo me permite y con eso me voy manteniendo». 

Mantener un estilo de vida saludable

Su entrenamiento se complementa con aeróbica y gimnasia localizada, que le permiten mantener un estilo de vida activo y saludable.

Originaria de Chile, Patricia llegó a Mendoza en 1976, donde encontró en el kung fu no solo un deporte, sino un estilo de vida.

Actualmente, entrena dos veces por semana y también se encarga de dar algunas clases, compartiendo su pasión por esta disciplina.

Fuente: Cadena 3